奶酪棒的營養(yǎng)價(jià)值及功效

補(bǔ)充營養(yǎng)

奶酪棒是由純牛奶和芝士片***而成，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及鈣等多種人體所需的營養(yǎng)成分，食用后能為人體補(bǔ)充營養(yǎng)，小孩子適量食用對(duì)生長發(fā)育也能起到一定的促進(jìn)作用。

保護(hù)牙齒

奶酪棒中含有豐富的鈣元素，小孩子經(jīng)常食用能起到保護(hù)牙齒的作用，同時(shí)還能促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育。

維持腸道健康

奶酪棒中含有乳酸菌和代謝產(chǎn)物，經(jīng)常食用可維持人體腸道正常菌群，從而維持腸道健康，小孩子經(jīng)常吃一點(diǎn)奶酪棒能起到預(yù)防和緩解便秘的作用。

奶酪棒適合多大寶寶吃

三歲以上寶寶。

奶酪棒是以純牛奶和芝士為原料***而成，小孩子適量食用奶酪棒對(duì)身體非常有好處，不僅能給身體補(bǔ)充營養(yǎng)，同時(shí)還能維持腸道健康，減少便秘情況發(fā)生。奶酪棒雖然營養(yǎng)，但不建議給三歲一下的寶寶食用，因?yàn)槟挲g過小的嬰幼兒消化道發(fā)育并未完善，如果過早吃奶酪棒會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，容易引起消化不良癥狀發(fā)生。此外三歲以內(nèi)是孩子清淡口味養(yǎng)成的關(guān)鍵期，此時(shí)過多食用奶酪棒容易對(duì)甜食上癮。

另外在給小孩子選擇奶酪棒時(shí)盡量選擇正規(guī)的廠家所生產(chǎn)的產(chǎn)品，這樣更有質(zhì)量保證，且盡量選擇添加劑含量少的，這樣食用起來更加健康安全。