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主料：秋葵，胡蘿卜，彩椒，蘑菇。
輔料：薰衣草鹽，橄欖油。
做法步驟：
1、秋葵洗凈去蒂，撒上薰衣草鹽。
2、胡蘿卜洗凈切片，撒上薰衣草鹽。
3、彩椒洗凈切塊，撒上薰衣草鹽。
4、蘑菇洗凈去根，澆少許橄欖油，撒上薰衣草鹽。
5、分別放入微波爐大火10至15分鐘，烘干即可。
6、最后裝罐開吃。
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