書名：《認(rèn)知覺醒》
作者：周嶺
豆瓣評分：8.2
推薦指數(shù)：????
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我們對自己的無知使自己看起來就像一個(gè)“醒著的睡著的人”。
在很長時(shí)間內(nèi)，我就像一個(gè)沒有睡醒的人，對自己不了解，對生活沒有主張，對命運(yùn)無選擇
如果你不甘墮落又不思進(jìn)取，充滿迷茫又自我拉扯，這本書會讓你豁然開朗，并內(nèi)化出真正的認(rèn)知驅(qū)動(dòng)力。
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你想了解自己焦慮的根源嗎？
歸結(jié)起來焦慮的原因就兩條“想同時(shí)做很多事，又想立即看到效果。”王小波說：“人的一切痛苦，本質(zhì)都是對自己無能的憤怒”看清了焦慮的機(jī)理后如何改變，書中給出了全面的解答。
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你想消除模糊成就一番精彩人生嗎？
行動(dòng)力不足的真正原因是選擇模糊。我們學(xué)習(xí)知識的目的是“消除模糊”，而獲取知識的***也是“消除模糊”
當(dāng)你掌握***將認(rèn)知和情緒變得逐漸清晰是，你將會從容地享受人生這場“競技賽”。
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?很多時(shí)候你走的慢，不是因?yàn)槟悴慌Γ皇怯缅e(cuò)了***。
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專注力-從長遠(yuǎn)看，一個(gè)人專注力的高低可能預(yù)示他今后成就的大小
比爾·蓋茨與沃倫·巴菲特第一次相識的時(shí)候，蓋茨的父親就分別給他們一人一張卡片，讓他們在上面各寫一個(gè)詞，描述究竟是什么成就了自己。結(jié)果兩個(gè)人的答案竟然一模一樣，都是專注。
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學(xué)習(xí)力-學(xué)霸的高分秘訣
學(xué)習(xí)不是一味努力，成長也不需要“打雞血”拼意志力。只要站在舒適區(qū)邊緣，一點(diǎn)一點(diǎn)往外走，同時(shí)和時(shí)間做朋友，你肯定會在不經(jīng)意間發(fā)生蛻變。
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醍醐灌頂書摘
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·娛樂熱點(diǎn)并非沒有價(jià)值，淺層知識也同樣具有意義，但前提是你需要具備一定的認(rèn)知深度——深度之下的廣度才是有效的。
·只有當(dāng)知識能夠幫助你做實(shí)際決策的時(shí)候，它才是你的知識。
·當(dāng)我們清楚了上述規(guī)律之后，就能在面對長期的冷寂或挫折失敗時(shí)做出與他人不同的選擇：有人選擇放棄，而我們繼續(xù)堅(jiān)持。
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讀完這本書簡直像蛻了一層皮，太痛快了！尤其推薦那些正處于迷茫焦慮期，對未來模糊又不甘于現(xiàn)狀的朋友讀一讀！毫不夸張，結(jié)合書中***時(shí)間練習(xí)，幫你少走20年彎路！
幫你徹底覺醒的好書！滿篇都是干貨！
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