根據自身情況決定。
1、當歸具有一定的活血作用，如果是平時氣血不足、月經量比較少，或者有瘀血內阻，平時容易出現(xiàn)痛經，月經的顏色很深，夾雜大量的瘀血塊的女性，一般來說這種情況與體內的瘀血沒有順暢排出有關，可以在月經期間適量服用當歸，借助當歸活血化瘀的作用，幫助順利地將淤血排出體外。
2、但若是本身經血量較多、并無淤血或血少現(xiàn)象的，則不能在經期服用當歸，否則會導致經血量過多，出現(xiàn)貧血，甚至經期延長，月經淋漓不盡的現(xiàn)象，反而對身體不利。
3、當歸屬于較為溫補的中藥，如經期容易上火或已經有上火癥狀的女性，則不建議服用當歸，以免加重上火癥狀。
有一定的作用。
當歸的性味歸經，當歸味偏甘，性辛、微溫，歸肝、心、脾三經，它具有補血活血，調經止痛，潤腸通便的作用，臨床上對貧血、眩暈、心悸、月經不調、痛經、虛寒性的腹痛、風寒濕痹證、跌打損傷、腸燥便秘的患者，皆可以配伍應用，如果是月經遲遲不來，可以嘗試喝一些當歸水催促到來，此外，可配合益母草、桃仁、丹參、紅糖等溫經活血調經的藥品增強催經效果，但具體服用***和劑量需要在醫(yī)生的指導下服用。
根據個人需求決定。
1、當歸具有緩解痛經、幫助改善月經不調的作用，如果當歸在月經來臨前吃，其活血補血的作用，經服用以后能夠加快身體的血液循環(huán)，幫助子宮的淤血排出來，可以讓月經排流更加通暢，可緩解宮寒以及痛經等經期病癥。
2、如果是月經后服用，一般是利用當歸的補血功效來調理身體，可以改善因經期失血過多導致的貧血現(xiàn)象，如血虛眩暈、面色萎黃等，同時對于經期后出現(xiàn)的便秘現(xiàn)象也可以起到緩解作用。
建議每隔半個月吃一次為宜，連續(xù)服用兩三天即可停止。
當歸服用劑量不可過多，如大量服用可能導致腹瀉、血壓降低、上火、身體出現(xiàn)疲倦、嗜睡等反應，一般藥物停用以后可以進行自行緩解；另外對于當歸過敏的人群來說，是不宜吃當歸的，這和每個人個體差異有關，如用藥不當，反而對健康有害。
女性需要服用當歸時，先去***的中醫(yī)院就診，在中醫(yī)師的指導建議下合理服用當歸為好。
