不是。
膠原蛋白是功效型蛋白質(zhì)，蛋白粉是營養(yǎng)型蛋白質(zhì)，二者有著本質(zhì)的區(qū)別，既不是一種產(chǎn)品，也不能相互替代。
膠原蛋白是動物體中普遍存在的一種大分子蛋白，主要存在于動物的結(jié)締組織、骨、軟骨、皮膚、腱、韌等中。
蛋白粉一般來源是大豆和乳清，通過提純大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白。
膠原蛋白有美容和保健的特定的氨基酸，屬于是功能性蛋白，用于抗皺，保濕和治療骨關(guān)節(jié)炎和骨質(zhì)疏松。
蛋白粉是為缺乏蛋白質(zhì)的個體補(bǔ)充蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)粉的主要作用是糾正機(jī)體的蛋白質(zhì)營養(yǎng)不良，也可用于因神經(jīng)性厭食、功能性消化不良、小腸吸收障礙等導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入或吸收不足的患者。
膠原蛋白主要適用皮膚有相關(guān)問題的人群，還有骨質(zhì)疏松，患有腦血管疾病的人群。
蛋白粉適用于幼老弱病孕等需要增強(qiáng)體質(zhì)的人群。
食用含膠原蛋白的食物骨肉湯、豬蹄、口服膠原蛋白補(bǔ)品等膠原蛋白食物。但由于食物會被人的消化系統(tǒng)過濾掉很大一部分，所以真正能到達(dá)肌膚并起作用的量非常有限。
注射的效果立竿見影，但注射到皮膚內(nèi)的膠原蛋白會被人體逐漸吸收。所以其功效只能維持半年至一年，而且少數(shù)人群可能會出現(xiàn)過敏、感染等副作用。
這是目前最為成熟和最為有效的膠原蛋白補(bǔ)充***。注意的是：最好是純天然無添加的小分子膠原蛋白肽，才能真正進(jìn)入真皮層幫助修護(hù)肌膚，重建膠原蛋白層。
蛋白質(zhì)是人體氮元素的主要來源，不僅能夠供應(yīng)能量，還可以合成新的組織。并且維持組織的蛋白質(zhì)更新。
蛋白質(zhì)可以降低高膽固醇患者的血脂和膽固醇對心臟的不利影響。膽固醇、血膽固醇過多與心臟病有著直接聯(lián)系，減少血漿膽固醇，心臟病的患病風(fēng)險將降低。
平時通過食物攝入的蛋白質(zhì)多是動物蛋白，這些動物蛋白會增加腎臟負(fù)擔(dān)，容易讓腎臟功能減退或者發(fā)生病變，蛋白粉中含有的蛋白質(zhì)則是植物蛋白，它不會加重腎臟負(fù)擔(dān)，而且能提高腎功能。
